Curso para gestantes e casais grávidos: por que fazer?
Está grávida? Tem dúvidas sobre como lidar com as transformações que chegam com a gestação? Você e seu parceiro podem fazer um curso para gestantes e casais grávidos. O Workshop Preparação ao Nascimento e à Parentalidade, idealizado e coordenado pela nutricionista mestre (Me) Carolina Belomo de Souza, tem a finalidade de informar e preparar mães, pais e famílias sobre o momento mágico que é a gestação e todas as transformações envolvidas.

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Em resumo, o curso trabalha a construção e o fortalecimento do vínculo materno e paterno com o bebê desde o útero, fornece técnicas para superar a ansiedade e o medo, traz informações sobre o momento do parto e sobre o puerpério, fala do papel do acompanhante, entre outros temas. “Além de informar, esse workshop propõe por meio de atividades práticas estratégias para lidar com dificuldades reais que podem ocorrer durante a gestação e o pós-parto, permitindo que a gestante e sua família possam vivenciar este momento com mais segurança e amor”, ressalta a Me Carolina.

Assim, durante dois dias os participantes terão acesso às informações teóricas e atividades práticas que contribuem para compreender a realidade da gestação, do parto e do pós-parto de forma mais profunda e completa. A Me Carolina explica que a equipe envolvida nas aulas é multiprofissional, composta por nutricionista, psicóloga, enfermeira, médica obstetra e doula. Ela lembra ainda que o workshop fornece certificado para a licença paternidade de 20 dias. Confira os conteúdos dos dois dias de curso:

Módulo 1: À espera do bebê

Parto e Nascimento (humanização do nascimento, mudanças e sinais do corpo para o parto, tipos de parto, posições de parto, anestesia etc.)

Técnicas não farmacológicas para alívio da dor

Pele a pele na primeira hora de vida

A importância do vínculo desde a gestação

Aspectos emocionais na gestação e puerpério

Práticas de técnicas de conexão entre o casal e gerenciamento das emoções

Módulo 2: O dia a dia com o bebê

Alimentação saudável para

gestantes e nutrizes

Amamentação (as regras de ouro para uma amamentação bem sucedida)

Cuidados com o bebê

Circuito de banho e troca

Direitos das gestantes e dos bebês