Benefícios da natação para seu filho

Durante a gravidez, o bebê é gerado em ambiente aquático, que proporciona conforto, aquecimento e proteção, permitindo que a vida se desenvolva em toda a sua plenitude. “Para a gestante, a água oferece um ambiente perfeito para sua saúde e bem-estar, controlando o aumento de peso, aliviando os inchaços das pernas e as dores nas costas e reduzindo a sensação de cansaço. Após o nascimento, a água continua sendo um excelente meio para o desenvolvimento do organismo, seja quando bebê, criança, jovem, adulto e até a idade mais avançada. É um ambiente extremamente favorável ao longo de todas as fases do ser humano. Por isso, a natação é considerada um presente para toda a vida!”, afirma o Educador Físico, professor de natação da Escola de Natação Amaral Fernando Moreschi do Amaral.A natação para bebês tem como objetivo proporcionar, pelos movimentos e exercícios na água, uma excelente adaptação ao meio e inúmeros estímulos de ordem afetiva, cognitiva, psicomotora e de segurança. “Enquanto o bebê ainda não tem condição de andar, na água, ele tem liberdade para realizar uma infinidade de movimentos e receber estímulos sensoriais, que fora dela são mais limitados. Quanto mais abundantes e variadas forem as experiências, mais complexos serão os padrões de memória, aprendizagem e raciocínio”, informa o professor.Os primeiros anos de vida são marcados por intensos processos de desenvolvimento, sendo uma fase determinante para a capacidade cognitiva e sociabilidade do indivíduo, por isso, explica Fernando, nessa fase é fundamental oferecer inúmeros estímulos. “O movimento é essencial para que o bebê e a criança coletem informações, pois ao repetir as experiências de movimento são criadas vias neurais que formam redes mais complexas, que dirigem o seu desenvolvimento superior”.

Publicidade

Ao longo do seu crescimento, passando pela 1ª e 2ª infância, com o amadurecimento do sistema nervoso, a criança vai dominando melhor o seu corpo no espaço, no tempo e refinando a sua coordenação motora, equilíbrio, postura e outras aptidões físicas. Mas, para isso, é preciso que ela se movimente. E a água é o ambiente ideal!